加圧トレーニングスタジオ Spaaqs スパークス

仕事終了後、息子と車で東京に行きました。

車で東京に行くの何十年ぶり高速道路も新名神、新東名初めて乗りました

ナビが古いのでずーと検索中で頑張ってました。

加圧の師匠である今西師範、弟子の上田幹雄選手が優勝しました。おめでとう御座います。

とりあえず一般部も

久しぶりに写真を撮ったので！

８月１９日（土）朝から京都にある島津アリーナで大会のスタッフとしてお手伝い

久しぶりに見る少年部、壮年部の試合、壮年部の入賞者を見て自分の年齢を思い知りました。

天気がいいので京都もバイクで行き　夜は、８１９（バイクの日）と言うことで夜走り

今回は、中学時代の友達と参加　湾岸線の中島P〜ポートアイランド（ファミマ）まで走るだけなんですが台数がすごいファミマについて全員でじゃいけん負けた人が全員にコーヒーをおごる

ただそれだけ多分１２０人以上いたと思います。

和歌山県田辺市に夏季合宿に行ってきました。浜辺の稽古、ランニング、武道場稽古、道場生の救急隊員による救命救急処置の講習、BBQ、海水浴、花火、盛りだくさんで楽しく怪我もなく無事終了

今年もウエイト制大会が府立体育館(エディオンアリーナ大阪)で開催されました。

同じ道場で稽古しているT田君が重量級で４位に入賞ロシアNo１の選手に負けてしまいましたが良く健闘しましたすごかったです。

ブログかなり更新してなかった☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

空手の教え子の自衛隊員が声おかけてくれたので

信太山の駐屯地に息子と見学に行きました。

自衛隊車両、戦車など迫力満点でした

大砲の音の衝撃すごい迫力でした来年も必ず行きたいと思いました。

年末年始花園ラグビー場で活躍していた教え子が遊びに来てくれました

小学生の頃から中学１くらいまで道場に来て可愛い道場生でしたあれから５、６年も経つんやと

極真会館の徳田くんの結婚式に行ってきました。

橿原神宮での神前結婚式　由緒ある橿原神宮の美しい杜の中で行われる古式

ゆかしい神前結婚式でした。

私の道場の尊敬する道場生　Fさん(初段)　７３歳とは思えない動きです。

組手も一般に混じって普通にこなします。

道場に来たら準備運動して砂袋でスネ、膝を鍛えています。

５０代、４０代、３０代、２０代、１０代に刺激を与えてもらっております