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加圧トレーニングスタジオ Spaaqs スパークス

加圧トレーニング

TEL&FAX 06-6264-2011 〒542-0081 大阪市中央区南船場2-5-17 GATO EAST6階北

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正道会館のT原先輩がTRXトレーニングを体験しに来てくれました。

T原先輩は、極真時代の先輩で当時ベンチプレスウォーミングアップ100kgでしていた強烈な先輩でした。

組手も独特な構えで一発で鎖骨折れるかなと思う位強烈でした。

TRXは、自重がある人にはかなりハードです筋力、バランス、体幹、心肺、TRXと加圧トレーニングは強烈です。

是非お試しください。体験でもご要望があれば喜んで!

 


2014年9月4日  12:28 AM |カテゴリー: TRXトレーニング,極真空手

今井家は私以外は、鹿児島から帰って来てすぐ徳島にGO!

いつもお世話になっているF島様とM田様と徳島の小松浜にSUPをしに行きました。

お二人ともSUPの大会などにも出場されていて入賞されるほどの腕前!

車にテント、コンロなどキャンプ道具つんで来ましたがあいにくの大雨 キャンプは中止!

海も荒れていましたが海に入りました、長男はインストラクターと沖に行って練習してました親ばかでうまく見えました、次男坊は私と荒れてる海に少し入りびびって釣りがいいと言い出し釣りに変更、娘は砂浜にお風呂作ると言って懸命に掘っていました。嫁はビール片手に撮影&娘の相手 帰り徳島ラーメン食べに寄ったら子供達は全員爆睡!

起きてこないので嫁と二人でガッリいただきました。F島様、M田様また誘ってくださいね!

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2014年9月2日  8:21 PM |カテゴリー: プライベート

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