ブログ
twitter
Facebook
HOME
mechanism
CONCEPT
MENU
TRAINING
MACHINE
CONTACT
VOICE
ABOUT
ACCESS
BLOG
SUPPLEMENT
Zeetle
私の道場の尊敬する道場生 Fさん(初段) 73歳とは思えない動きです。
組手も一般に混じって普通にこなします。
道場に来たら準備運動して砂袋でスネ、膝を鍛えています。
50代、40代、30代、20代、10代に刺激を与えてもらっております
我が家にも黒く年季の入った、たこ焼き板はあったが安定が悪い
電気のたこ焼き器は、時間かかるし出来も悪い!
ありました!ガスコンロ一体のたこ焼き器すぐさま購入 中はトロトロ外はカリカリいい感じです。
今年の4月から競艇の学校に入学が決まり体力強化のためにspaaqs で筋力アップトレーニング を頑張っています。極真空手の元教え子、147cmに秘められたパワーなかなかのもんです。
40KGの重りをエンジンに見立てて運んでおります。
Copyright2012, Spaaqs All Rights Reserved.