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加圧トレーニングスタジオ Spaaqs スパークス

加圧トレーニング

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たまたま寄ったBODY MAKERの入口にあった砂袋が目に入った。

以前から道場生にどうしても砂袋が欲しいと言う声もあり思わず購入。

写真

車に押し込み、砂を買いに行き(18K×3袋)道場へ向かいました。

54K濡れた砂をどうやって乾かすかを考え思いついたのはストーブ!

幼年部、少年部、一般部稽古してる間ブルーシートに砂を薄く広げれば乾くのではと思いセットして

稽古スタート、幼年部、少年部が終わり様子を見に行ってショック!

全く乾いてないやばい!

砂をこのままにはできないし、ない頭で考えこれは焼くしかない

家に帰り中華フライパンと中華の炒め棒?取りに帰り一般部の稽古は、黒帯にまかせて広げた

砂2袋分人気中華料理人なみに3時間、砂を炒めまくり砂袋の中に麻袋を入れ砂を詰めとりあえず今日は終了0時前、金曜日にもう一袋!押忍!

 

 


2013年12月18日  9:27 PM |カテゴリー: 極真空手

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