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加圧トレーニングスタジオ Spaaqs スパークス

加圧トレーニング

TEL&FAX 06-6264-2011 〒542-0081 大阪市中央区南船場2-5-17 GATO EAST6階北

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テレビでも最近見ますがメジャーになりつつあるTRX加圧+TRXでさらなる効果が期待!全身、260種類ものトレーニングができる優れものです。TRXされたお客様は、いつも使わない筋肉や、インナーマッスルを使うため、翌日、翌々日は半端ない筋肉痛がくるとか、、、効果を感じる筋肉痛って心地よいですよね。

TRX
米軍海軍特殊部隊で生まれ、部隊の機能訓練システムに欠かせないトレーニングとなっています。
自重エクササイズの究極ツ―ルとして有効性と万能性が認められます。筋力、バランス、柔軟性、コアの安定性、目的に応じてあらゆる要素を向上することができます。


2014年5月15日  1:00 PM |カテゴリー: TRXトレーニング

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